Actividad 1: Individualmente, lanzar la Pelota Cometa hacia arriba y un poco hacia adelante. Dejar que caiga al suelo. El lanzamiento se realiza llevando el brazo hacia atrás y hacia adelante por debajo de la cintura.

Actividad 2: Igual que el ejercicio anterior, pero intentamos recoger la Pelota Cometa antes de que caiga al suelo.

Actividad 3: Individualmente, lanzamiento de precisión para intentar que la Pelota Cometa caiga dentro de un aro colocado a una distancia deteminada.

Actividad 4: Por parejas colocados los componentes a una cierta distancia, lanzamiento y recepción de la pelota cometa intentando que no caiga al suelo. Podemos cambiar la forma de lanzamiento llevando el brazo hacia atrás y hacia adelante por encima del hombro (parecido a un lanzamiento de balonmano). Podemos colocar algún objeto (aros, pivotes...) como si se tratase de una muralla.

Actividad 5: Individualmente, realizamos otra forma de lanzamiento para que la Pelota Cometa vuele mucho más alto: la cogemos por el final de la cola, hacemos tres circunducciones con el brazo (como una onda) y la soltamos en el momento preciso.

Nota: tener cuidado con las zonas de vuelo y caida de la Pelota Cometa para que no se produzca ningún accidente. Evitar que los alumnos/as crucen por la zona de caida.