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- Recursos para los psicólogos:
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| Tabla de estiramientos |
| Un amigo nos da algunos consejos para estirar, y vemos fotos de cómo estirar. |
| Diversos estiramientos |
| Vemos variedad de estiramientos y nos resuelven preguntas como "¿para qué sirve estirar?" |
| Relajación |
| Nos describe en qué consiste el método Jacobson de relajación y añade algunas ilustraciones. |
| Música para relajación |
| Nos da una lista de diversas melodías para poderse relajar. |
| Juegos relajación |
| Nos muestra algunas activides para relajarnos y describe unas posturas. |
| Ejercicios de relajación |
| Aparecen dibujos en los que se describen varios ejercicios de relajación muscular. |